前列腺囊肿患者要留心生活事项!
温州光明医院 | 2018-05-09
前列腺囊肿要治好优选要选择好的前列腺囊肿治疗医院,其次要积很配合治疗,同时在日常生活中,患者还需要格外留心一下生活上的各个事项。
1.注意个人清洁卫生,特别是生殖泌尿系统的卫生。
2.调整工作时间,生活规律,劳逸结合,避免过分疲劳。
3.保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。
4.保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不好情绪。
5.过合理规律的房事,不宜过频,但也不可没有,保持前列腺在正常状态
6.不喝酒,即使是在节假日期间或需要应酬的场合也不喝酒,否则酒后症状加重难受的是自己。
7.不吃辣椒等性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食,营养均衡。
8.多喝水,每天不少于1500毫升,每天早晨起床后即喝一杯水。
9.不久坐,坐1小时左右就站起来活动一下。
10.适量运动,活跃全身,增强自身免疫力。
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